备孕期间别给自己太大的压力！特别是男性

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在不育夫妇中，能正确查明不育原因的人约占50%。

近年来科学研究发现，在原因不明的不育夫妇中，有很大比例源于心理情志因素。

为什么情绪会影响受孕？因为当大脑皮层处于良好状态下，全身的神经、内分泌功能稳定时，睾丸的生精功能就能正常发挥。

如男性朋友常期处于沮丧、失落或精神过度紧张时，他们的精子数目会大大碱少，甚至完全丧失制造精子的能力。所以，在备孕期间，一定要调整自己自己的精神状态。

此外，在备孕期间，要放慢生活节奏，因为快节奏生活给男子汉们带来了种种心理压力和精神负担，这些压力和负担包括事业上的压力、家庭的压力、性生活不和谐的压力、还有其他的种种矛盾等。

夫妻之间，如多次备孕不成功，且是男方的责任，那么，妻子应多些理解和宽慰，应鼓励自己的丈夫积极地治疗，不然的话，这种高压下会使精子的质量更差，更难怀孕成功。

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