接吻有什么好处？

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接吻有什么好处？还可就多了哦。

比如就有研究发现，男女双方接吻超过10秒，两人之间的“交换细菌”就达到大约8000万个，通过“唾液互换”有助于人体接触“外来细菌”，调节免疫系统。

不仅如此，接吻还能帮你延缓衰老。这是因为双方在接吻时，不仅嘴唇，甚至整个面部肌肤都有参与，这就效刺激了胶原蛋白，提升了面部肌肤弹性。

接吻还可以提高双方的性欲，这是因为激情热吻可以增加男女唾液中的雄激素（睾酮）水平，睾酮等激素和信息素的分享可增强男女双方的“性驱动”。

有研究发现，接吻可以减少患者体内免疫球蛋白（IgE）抗体，进而显著缓解鼻炎或皮肤过敏导致的瘙痒等反应。

如果你近期有焦虑等情绪，不妨与自己的爱人多接吻，因为接吻能释放“爱情激素”催产素，使人保持平静、放松，从而拉近彼此距离，使人拥有满足感。同时，研究还表明，接吻可以降低压力激素皮质醇的水平。

接吻时，唾液分泌量逐渐增大，这有助于抗击口腔有害细菌，帮助牙齿矿化，增强其抗酸能力。有专家认为，唾液中的矿物离子可促进牙釉质小损伤的修复，对保持牙齿健康同样关键。

研究发现，简单的接吻一次可燃烧1-2卡路里热量，舌吻需调动面部所有肌肉，每分钟可耗热26卡路里。这是因为接吻时，血管扩张，这些部位供血增加，会使肌肉增强，面部更红润。

如果你是高血压患者，不妨与爱人多接吻，因为接吻时血管会膨胀，面部等身体部位血流会大大增加，身体其他部位血流需求相对更少，因而会降低血压。接吻次数多，时间长，心脏跳动越快，越有助于降低血压。

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