在孕期孕妈妈可以玩手机但是要控制好时间

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

在孕期孕妈妈可以使用手机吗？可以！

为什么？因为手机的电磁频谱处于低端，而非电离辐射是不太可能伤害到正在发育中的胎儿的。不过，既然如此，孕妈妈，在孕期使用手机时，还是要控制好时间的。

为什么？因为长时间玩手机，会造成颈部酸痛，严重的还有可能会引发颈椎病。不仅如此，长时间使用手机还会降低孕妈妈的视力。

此外，在孕早期，建议孕妈妈少玩手机，因为孕早期是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。

有研究显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高20倍，因此当手机在接通阶段，用者应避免将其贴近耳朵，这样能减少80%至90%的辐射量。

因此，孕妈妈应考虑合理使用免提耳机，增大头部和手机之间的距离，或者尽量不要把手机拿得离头太近。更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对体内胎儿的影响。

此外，在不得已的时候，最好发短信或用固话替代，非要使用不可的时候，要做到通话时间尽量简短。还有就是，信号不好的时候，尽量不要用手机，找一个信号更好的地方打电话，比如户外或离窗户近的地方。

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