你听说过“醉油综合症”吗？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

本文的内容共两个部分，分别如下：

1、什么是醉油综合症？

所谓的“醉油综合症”是指在烧菜时吸入了大量油烟后，导致食欲不振、眼睛发涩、咽喉发干、头晕恶心，严重的时候还会头痛、胸闷、耳呜。这症状和晕车有点像，但更像是被油烟给“腻”到了，又像醉酒后的一系列表现，于是它就有了一个名称---“醉油综合征”。

2、醉油综合症有危害吗？

这当然是有的。

因为油烟的刺激，导致出现气道高反应、干咳等症状，甚至会有慢性咽炎、哮喘发作或者气管炎迁延不愈的情况。而慢性咽炎的患者在油烟刺激下，咽炎症状加重，也可能会带来恶心感，这也算是一种恶性循环。

有人说有“醉油综合症”还会导致吃不下饭，这个倒没有科学依据，吃不下饭，可能是情绪方面的问题，如过度疲劳，也有可能是油在高温下分解出有害物质，进入体内导致的。

还有人说有“醉油综合症”还会引起身体发胖的说法，这个也没有科学依据。因为肥胖和油烟并没有太多关系，更多的还是因为个人饮食习惯，以及缺少运动所致。

那如何避免呢？

要做到室内通风、在炒菜时要使用抽油烟机。

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