性健康教育也是性教育中的一部分

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性健康教育也是性教育中的一部分。

比如说要告诉自己的孩子，不要穿紧身裤，尤其是牛仔裤。因为牛仔裤对男性外生殖器包裹较紧，会使局部温度过高，并且，牛仔裤质地较厚较硬，长期穿着，对外生殖器造成一定磨擦，这在天气较热和气候较湿的时候，尤为不利。

家长们要提醒孩子经常换洗内裤，而且不要穿那些聚酯、混纺质地的内裤。应代之以柔软的纯棉内裤，以保持下身的干燥和清爽。

还要提醒孩子经常清洗生殖器官，因为阴茎包皮内和阴茎头的交接处，分布着许多小皮脂腺，能不断分泌黄色的油性物质。常与尿液及皮肤脱落垢混合，成为乳酪状的包皮垢积存于冠状沟内，若不经常清洗，可引起包皮发炎，出现红肿和疼痛，甚至引起包皮粘连或包皮结石。经科学验证，包皮垢中含有一种致癌物质，可诱发男子阴茎癌。

还要提醒孩子不要洗热水澡，特别是男孩子，因为生殖系统对温度的要求最好偏低于体温。因为温度过高，对精子的产生及存活均不利。因此，我们要重视提醒自己的孩子不能用过热的水洗澡。尤其不能洗桑那浴。

PS：女孩子也是如此。

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