长途开车易出现驾驶疲劳！所以为了安全要注意休息
编辑：JustPoint日期：2022-07-28 06:25:37温馨提示：本文内容仅供参考，如需帮助，请咨询相关专业人士
【60秒知识|含视频】长途开车易出现驾驶疲劳！所以为了安全要注意休息。交警建议司机朋友最多连续行驶不要超过两小时，也就是说每隔1-2个小时休息10-20分钟，在服务区休息时应多下车活动腰腿部，可让腰部肌肉得到放松，促进全身血液循环。
此外，车内空调不宜长时间开着，因为近距离对着空调吹会让人面部、手臂、大腿、小腿等局部血管、肌肉处于收缩状态，局部血流变少、流速减慢。
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