非酒精性脂肪肝如何控制住病情？

【60秒知识|含视频】非酒精性脂肪肝如何控制住病情？可这样做，即隔日禁食和加强锻炼，所谓隔日禁食是指一天饮食不受限制，第二天摄入500卡路里或更少，在这个基础上，然后加强锻炼，相关研究数据发现，在3个月的时间里，坚持下来的人胰岛素敏感性增加、肝脏脂肪减少、体重和ALT（丙氨酸转氨酶）下降。所以，如果你也属于非酒精性脂肪肝，不妨可尝试下看看效果如何。

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