补肾壮阳吃什么效果好？

【60秒知识|含视频】补肾壮阳吃什么效果好？这款菜不错，即韭菜炒河虾，它的功效有补肾壮阳，健胃补气，散瘀解毒，不过体质燥热、阴虚火旺者要少食慎食。那怎么做呢？具体做法是这样子的：先将韭菜（500克）洗净，切段；然后花生油起锅，将河虾（300克）爆炒1分钟，加入韭菜炒熟，调味即可食用。

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