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菠萝鸡丁的功效与做法

【60秒知识|含视频】先说这道菜的功效,据了解,菠萝性味甘平,具有健胃消食的效果。而它的做法也很简单,具体这样子的:将菠萝、洋葱切片备用;鸡腿肉200克洗净,切约1厘米丁状后,以盐、糖、生抽、蛋清腌制片刻备用。开锅下油,爆香蒜片10克,下鸡丁翻炒片刻,放入菠萝150克、洋葱100克,加入适量酸甜汁,收汁后调味上碟即可食用。

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