吃葡萄干会伤害牙齿吗？

【60秒知识|含视频】吃葡萄干会伤害牙齿吗？如果在合理的摄入范围内（23克），是不会的。因为葡萄干中的蔗糖含量非常少，果糖和葡萄糖在牙齿表面附着时间短，其中的抗氧化成分还略有抗菌效力，所以在进食葡萄干后，我们的牙齿表面的pH值不会下太多，还达不到损害牙釉质的程度。所以，放心好啦！

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