分娩最困难的时候是什么时候？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

分娩第一产程结束后就立马进入第二产程？不是的，在第一产程和第二产程之间，其实，还有一个过渡时期。这个过渡时期通常半小时左右，这半个小时也是产妇最困难的时候，因为这个时候是宫缩最强烈的时候。

这个阶段的宫缩有一特点，就是每次持续片刻，两次宫缩之间的间隔时间很短。换句话说就是就是说，1次宫缩后只有短暂的休息，接着即出现下一次的宫缩。

在过渡期间，产妇有可能会出现疲倦、沮丧、脾气暴躁、恶心、呕吐、颤抖等症状。这个时候，产妇应暂停用力。如果助产士说你的子宫颈尚未开全，那么，你可以跪下，并向前倾斜，把头支撑在两前臂上，你的臀部可以翘起，采用“ha!  ha!  hu-”的呼吸方式。

因为这种姿势会抑制你极力想娩出婴儿的不可自控的欲望，并使你用力推出婴儿的动作变得困难。你也可能发现此刻吸入一氧化二氮和氧气很管用。

如果丈夫陪产的话，这时，丈夫可以为自己的爱人做些事，比如想办法让自己的妻子放松，并鼓励她，并给她擦去汗水。在整个宫缩期间，要和她说些甜蜜的悄悄话。如果她开始发抖，给她穿上厚袜子，并紧按她的双腿。

如发现她想逼出婴儿时，应立刻告知助产士。如果还没到要推出婴儿的时候，要让她采取“ha!  ha!  hu-”的呼吸方式，即两次短的呼吸，跟着两次较长的呼气。当向外推的动作已受控制时，做一次缓慢而均匀的呼气。

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