这12种伤害就因做爱时用力过猛导致的

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性生活本身就是件幸福的事，在性活动过程中，我们总是洋溢着爱慕、深情、依恋、温柔、分享，十分美好。但是，再美好的事物总有煞风景的时候，因为不当的方式或行为会导致出现这样那样的问题，你遇到过吗？

1、夹痛伤

据美国性学会统计，每年约有一万例房事中的伤痛来自裤子拉链，其中有阴茎、乳头和阴毛等。当你解开拉链的时候，千万不要急，夹住了可就不好玩了。不但一时难以解开，而且那痛还真有点撕心裂肺，更不用说多尴尬了。

建议涂抹些烛蜡或橄榄油（当然是涂在拉链上）可以起到润滑作用，帮助你解脱。若是出现了夹痛伤，应停止房事并进行消毒止痛的处理。

2、颈扭伤

如果在性生活的过程中发生这样的扭伤，即刚感到颈部不适时应马上进行局部冷敷（冰袋最好），以减轻疼痛和水肿；用一条毛巾扭成一股围在脖子周围，并将两端系紧（以不影响呼吸为限），来支撑头部减轻肌肉的负担；服用一些非处方药物类的抗炎症药。

3、压迫伤

抱得太紧会对头部尤其是颈部造成压迫伤害。颈部是颈动脉和气管穿过的狭窄部位，若是激情时压迫太紧，很可能会导致呼吸急促。

所以，无论谁身体在上时都不要压到对方头颈。若是对方出现呼吸急促，双脸泛红，短时间不省人事，先别惊慌，将其扶起置于通风处，让其深呼吸或口对口进行人工呼吸，一会儿就可好转。

4、耳环伤

激情中，耳环往往会刺痛或扎伤耳朵，但最要命的是撕裂耳朵，而后耳垂出血不止。这时应赶紧用一团卫生棉或一块软布或干净的餐巾纸压按出血处，一般一两分钟就会好。如果还是出血不止，就应赶紧去医院，不过得先穿好衣服。

5、腿筋伤

最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。

建议可自己或由伴侣帮助按摩“足三里”等穴，同时推拿容易出现问题的部位，以促进局部血液循环，松弛肌肉。

6、膝盖伤

许多防身术中都将膝盖视作一个有效的攻击武器，但它也是最容易受伤的部位。房事中跪在板床、硬席或地板上，时间稍长膝盖就会支持不住。由于太投入大多人又会忽略这种痛伤，如果次次如此，膝盖受凉程度加重，可导致“老寒腿”。

另外，在夏天，凉席也会把膝盖骨蹭得难受，下场后，双膝变成了轮胎，深一道浅一道的压痕，严重的还会磨破皮肤。建议做爱前除了要注意床铺的舒适外，也要垫些柔软的毛巾；或是房事前涂点润肤露，应注意不断变换姿势。

7、孕具伤

几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。发生这样的事完全不必紧张。正确的做法是在72小时内口服两次事后避孕药、假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可，而不要灌洗阴道，那样反而会把精子推向深处。

8、隔膜伤

一般情况下旋转阴道隔膜就像系鞋带一样容易，但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处，以至于难以取出。

对此，医生推荐的做法是取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，自己将其取出  如果此法不奏效，应即刻到医院，否则阴道隔膜留在体内超过14小时易诱发感染。

9、阴囊伤

所谓“阴囊伤”，是有的男性恣情纵欲，追求一时的快感和满足时，感到阴囊沉重下坠，或胀满不适，以至伴有隐痛。相反，有的男子禁欲时间过长或房事过少，精满而不泄，久之使性器官处于充血瘀血状态，也可诱发阴囊坠胀等症状。

由于生理因素或性生活不当引起的阴囊坠胀，一般无需特殊处理，增强体质，适当运动，防止过度疲劳，避免长时间站立、行走，合理调节性生活均有助于预防或缓解阴囊坠胀。症状严重者可在医生指导下佩戴阴囊带托。

10、过敏伤

暂时不想生育的夫妇，常常采用戴避孕套避孕，但个别人戴避孕套后，会出现过敏，阴茎头出现发红、瘙痒、刺痛等症状，甚至还会溃破、糜烂。

如果发生这种情况，口服抗过敏药就可解决。还可以用清水清洗患处，但千万不要用手搔抓；或用热水烫洗，用肥皂涂擦。倘若局部渗液较多，可用高锰酸钾溶液浸洗，每日1-2次，一般5-7天后有关症状即可缓解。

11、尿路伤

“尿路伤”就是尿路感染。一般说来，性生活过度最易造成细菌侵入尿道甚至上行膀胱，导致尿路感染。由于女性尿路短，又与阴道、肛门毗邻，如果房事时不注意清洁会阴，以及性交本身对尿道口的机械性刺激和挤压，隐匿在会阴部的细菌和来自配偶外生殖器的细菌就会侵入尿道，继而循尿道上行至膀胱，引起尿频、尿急、尿痈。严重者由于尿道痉挛，还会出现下腹部坠痛、腰部酸痛等症状，有时还会伴有发热、畏寒等症状。

建议防止急性尿路感染，注意个人卫生和性生活卫生以及性生活的频率。在房事之前，每次都应该清洗双手和外生殖器。此外，房事后女性排一次尿，也可以将细菌冲洗出去，对于防止此病的发生很有作用。

12、盆腔伤

女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态，如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢，约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经样的疼痛”。那怎么办呢？

你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液回流，必要时可服用阿司匹林等抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，以使充血状态迅速消散。

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