深秋要做好增减衣物的准备因为容易感冒咳嗽

【60秒知识|含视频】在深秋，早晚气温变化大，很容易导致人们感冒、发烧、咳嗽、腹泻等情况，尤其是小孩子和老年人，他们的抵抗力不像中年轻人那样强，所以，在深秋，为了避免出现感冒、发烧、咳嗽、腹泻等情况，一定要记住及时根据气温的变化做好增减衣物的准备。

比方说给小孩子穿衣服，最好不要太厚，上衣最好里面是短袖，外面加薄外套，方便脱换。孩子玩得满身大汗时，一定要及时擦干汗液，并在避风处换上备用的干燥贴身衣物。此外，还要多喝白开水、多吃易消化的食物，如果症状比较严重，要尽早就医。

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