硒是如何保护男性朋友精子质量的？

【60秒知识|含视频】硒是如何保护男性朋友精子质量的？主要表现这几个方面：1）硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分，不仅具有抗氧化作用，还可以增强精子活力和性功能，是人类胚胎发育早期的必需微量元素；2）硒是许多重金属的天然解毒剂，它能对抗汞、铅、砷等有毒元素对精子的伤害，使其不能被吸收，而排出体外，维持精子细胞正常形态和功能；3）硒能激活体液免疫系统，提高机体的免疫功能，减少生殖系统感染，抵御疾病的侵袭。

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