孩子愤怒时家长该怎么办？

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孩子愤怒时家长该怎么办？也不是没有办法！

比如家长就不能压制孩子的情绪，应该让他/她把情绪释放出来，不过，释放的方式是否合适，这就得靠家长引导了，也就是说家长要帮助孩子学习正确的情绪表达方式。

有些家长在面对孩子愤怒时，他们往往也会表现愤怒，简单地讲就是有点以暴制暴的感觉，但这对解决孩子的愤怒并无任何的帮助。为了不让孩子的情绪发酵扩大，家长应先控制自己的愤怒，以平静、温和的声音响应孩子。

要想办法让孩子冷静下来，比如可以让他/她先回自己的房间，千万不要试着在孩子情绪反应最激动的时候处理问题。待孩子冷静下来后，花点时间去了解下孩子，问问他/她，为什么生气？通过沟通与孩子约定，让孩子计划在未来如何避免出现这种行为。

也可以选一个安静的时间，和孩子讨论关于生气这件事，跟孩子讨论生气这件事，告诉他/她学习如何控制自己的脾气是一件很重要的事。建议他/她要学的第一件事就是学会在行为失控或口不择言之前控制好自己。

预先让孩子知道，下次当他/她脾气爆发时，你将会协助他/她，要求他/她回到自己房间去冷静下来。告诉他/她如果当他/她被要求却没有立即回房间，他/她将丧失一天休闲时间的权利例如讲电话、看电视或者和朋友们玩。只有利益受损了，孩子才能意识到自己发脾气是没有好“下场”的。

总之，当孩子愤怒时，家长首先要做的一件事就是让孩子先冷静下来。

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