孕早期出血可以预防吗？

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在孕早期，如果孕妈妈有出血的情况，这可不是个好征兆哦，因为孕早期出血有可能会导致流产。

正所谓，防患于未染，如孕妈妈不想在孕早期出现出血的情况，那么，积极地预防是可以避免的。那么，在孕早期，孕妈妈又该如何预防出血呢？

首先，控制好自己的饮食，比如不能抽烟喝酒。因为烟草中尼古丁会使胎儿心跳加快，胎盘血流量减少，影响胎儿发育，导致营养不良或畸形。而酒精也会导致胎儿发育迟缓、畸形或智力低下。

再比如说在孕期是不能喝茶和咖啡的，因为它们中含有丰富的咖啡因，喝茶或咖啡就会导致孕妈妈的心跳速度，增加肾血流量，加重孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。

其次，要远离辐射。比如看电视、电脑都应当保持距离；电热毯也不要用，因为孕早期使用电热毯的孕妇，自然流产的几率非常高。

在孕早期是不宜养宠物的，因为宠物身上寄生的弓形虫会感染给人，而孕妇感染后有30%-40%的可能性会传染给胎儿，从而引起流产、死胎、早产或畸形胎。

在孕早期是可以运动的，但不要剧烈运动，因为很容易发生意外，如果不注意就有可能造成流产。在孕早期，孕妈妈应选散步、瑜伽等有氧运动。

在孕早期，孕妈妈不要穿高跟鞋，因为孕妈妈穿高跟鞋很容易摔倒，而且，还会导致下肢和腰背部疼痛。在孕期，孕妈妈更适合坡跟鞋或者是低跟鞋。

在孕早期，如想预防出血，还得慎用护肤品，建议只用孕妇专用的护肤品。因为一般护肤品中的植物提炼物、雌性激素会对胎儿造成刺激，影响正常发育。

最后一个办法就是做检查，在确定了怀孕之后，可先请医生帮忙检查受精卵着床位置是否正确，以避免后期出现子宫外孕导致的腹内出血。

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