引起肝炎的原因或跟不健康的生活方式有关

【60秒知识|含视频】引起肝炎的原因或跟不健康的生活方式有关。比如说常见的酒精性肝炎和脂肪性肝炎，就与酗酒、饮食不合理、运动不足、肥胖症、糖尿病等因素有关。因此，预防肝炎要从养成健康的生活方式入手，特别是在饮食方面，要荤素搭配，控制脂肪摄入，少抽烟喝酒，此外，还要规律作息，少熬夜。至于脂肪性肝炎，则要科学运动，这样才可以消耗掉体内多余的脂肪。最后，就是要定期体检。

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