预防艾滋病最有效的方法就是少接触患者的血液和体液

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

预防艾滋病最有效的方法就是少接触患者的血液和体液！

只要没有体液交换，像昆虫叮咬、拥抱握手、共同进餐等日常生活是不会传播HIV的。不过，现实中比较困难的是我们并不知道自己所处的环境中是否有艾滋病患者，有人说只要没有不洁的性交行为就不会感染HIV病毒，对此，小编想说你可能想得太简单了。

据了解，在有些情况下，我们需要在第一时间做出处理的。

1、被HIV污染的血液喷洒到皮肤上，这时，我们就需要用流动的清水和洗手液反复冲洗。如果是粘膜，那么，就需要用生理盐水（或清水）反复冲洗。

2、被HIV污染的针头刺伤，就需要立即在伤口近心端向远心端轻轻挤压，再用流动的清水和洗手液反复清洗伤口。

科普

一般情况下，常用的消毒剂0.5%次氯酸钠、5%甲醛、2%戊二醛、0.5%过氧乙酸、70%乙醇等室温处理10-30分钟即可灭活HIV，或至少71℃清洗25分钟，也能达到灭活HIV的效果。

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