老年人中暑了怎么办？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

在夏天，除了要防止自己得“空调病”、腹泻（编者注：此为链接可点）等疾病之外，最重要的就是不要让自己中暑。

年轻人可能会更考虑自己的感受，所以，能开风扇的就开风扇，能开空调的就开空调，可对老人而言，他们为了能省一点电，就不开空调，甚至连风扇也不开，而这就很容易导致老人出现中暑的情况，如果抢救不及时的话，就很有可能会有生命危险，所以，家里有老人的，要在夏天多注意下老人的体温及其他的一些中暑症状。

根据临床表现，中暑可分先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。

其中，先兆中暑一般以口渴、乏力、多汗、头晕、眼花、耳鸣等症状为主，体温的话，比正常的时候会略高；至于轻症中暑，在先兆中暑的基础上加重，会有色潮红或苍白、烦躁不安或表情淡漠、恶心呕吐、大汗淋漓、血压偏低、心率加快、体温轻度升高等症状；重症中暑的话，那就更严重了，这类患者会有高热、痉挛、惊厥、休克、昏迷等症状。

不管是哪一类中暑，都得及时治疗才行。

那怎么治疗呢？

得看患者是否有意识，有的话，建议把他/她转移到阴凉、通风的环境中，让其平卧，帮其解开衣扣、松开或脱去衣物，之后可以进行物理退烧，在物理退烧的过程中还要让患者口服淡盐水、或者含盐清凉饮料并休息，如果休息饮水后症状缓解，那么就没什么危险，反之，就需要带其去医院检查治疗。

如果说没有意识，那么，这种情况就很严重了，就需要立即拨打120（编者注：此为链接可点）送医院进行抢救。光打120电话还不够，需要施救者在救护车到来之前将患者转移至阴凉通风处，并尽可能地用冰块或冷毛巾外敷于患者头部及胸口、腋窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器，此外，还要注意患者的呼吸状况。

记住，千万别给意识不清的喝水，因为这样会很容易导致患者误吸。最佳的处理办法是掐人中、合谷等穴位促醒。

相比抢救，在小编看来，做好预防更重要！在夏天，你得喝水，不要等到觉得口渴时再喝水；其次，要控制好自己的饮食，像高油、高脂食物就不要碰了，要吃得清淡些，在日常生活中，不妨泡点薄荷、金银花、菊花等喝喝；再者，就是穿着方面，能少穿就少穿，尽量穿透气一点的衣物，千万不要为了时尚去穿些紧身衣裤。

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