丰胸要趁早

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

丰胸，得讲时机，想做到事半功倍，那你就不能忽略了丰胸的最佳时期。大体而言，乳房的发育早在初经来潮之前即已开始了，到了16-18岁时，乳房通常已经发育完全了，但有些人可能因为体质关系或初潮来得较晚，所以发育完全时间可能延后。

食物中能提供足量的钙质，因此，建议多喝牛奶，再结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。

此外，为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、 花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。若过这个年纪则需花较多的时间跟努力才能看到成效，因此想丰胸的MM可要趁年轻时提早行动。

但是，当更年期来临时，就是你跟丰胸机会告别的时候了，因为当停经后卵巢的功能也将停止，将无法再正常分泌女性荷尔蒙，乳房发育的机会也将结束。

不过，事实上，每个月都 有最佳的丰胸时期。也就说从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小 时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。

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