男性脱发的关键不在于治疗而是预防！

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生活压力、饮食不规律等诸多因素使得男性同胞们都面临着脱发的窘境，据相关数据显示，国内，男性脱发发病率约为21.3%，且患病人群呈年轻化趋势，20-30岁开始加入男性型脱发行列的不在少数，且30岁左右发展最快，很多中年男性为此非常苦恼。

在男性脱发中，有90%以上为男性型脱发，也就是雄激素源性秃发（AGA脱发）。它主要是由于遗传因素，以及头皮中双氢睾酮（DHT）浓度升高造成的。DHT是睾酮（T）的代谢产物，由5α-还原酶诱导生成。

它与头皮中的雄激素受体结合后进入细胞核内，控制头发的生长过程，会缩短头发的生长周期，使受累毛囊进行性退化，生长期毛囊的比例减少，退行期毛囊增多，甚至导致已退化的毛囊难以修复再生。但是，即使那些脱发严重的男性，其头部周围仍然会存活着一些健康的毛囊。尽管这些健康毛囊也暴露在DHT中，但是它们可以抵制激素影响，终身保持健康。

医生表示，脱发患者应尽早咨询正规医院的专业医生，明确病因和诊断，以获得专业、有效的脱发解决方案，避免病情进一步加重，造成不可逆的变化。

目前，脱发的临床治疗主要有药物治疗、物理治疗和毛发移植术等手段。口服非那雄胺类药物或外用米诺地尔类药物可控制脱发进展；利用波长为650nm-670nm的低能量激光生发仪也可控制脱发和促进生发。毛发移植手术是根治脱发的有效手段，通过FUT或者FUE技术移植优势毛囊到种植区，达到提高脱发区毛发密度和遮盖头皮的稳定效果。

至于那些还未脱发的男性朋友来说养成良好的作息、饮食习惯确实是能预防脱发的。像熬夜就会造成身体的伤害，因为除了容易导致早衰外，毛囊细胞的正常新陈代谢也会被打乱，迫使大量头发从生长期直接进入休止期和退行期，造成明显的脱发。

其次，精神因素也严重影响头发的生长周期，长时间视疲劳、精神压力过重，均可导致头发生长周期缩短，出现脱发。此外，饮食均衡营养也很重要，男性应当戒烟限酒，不过量食用高脂肉类和高热量食品。

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