蒲公英和茯苓可以一起泡水喝吗？功效和作用有哪些？

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蒲公英和茯苓可以一起泡水喝吗？可以一起泡水喝，因为两者都同属药食两用型，且安全性都是比较高的。那功效和作用有哪些呢？据了解，以下几个是比较明显的。

1、强健脾胃

蒲公英清胃热而不伤胃气，而茯苓能够健脾开胃，渗湿利水，同时现代研究还发现，茯苓具有抑制胃酸过度分泌的作用，因此对于调理脾胃之气，改善脾胃实热，慢性胃炎，消化道溃疡等问题，这对组合的作用都能够起到很好的作用。

2、保肝利胆

蒲公英不但入胃，也入肝经，对于肝炎，胆囊炎等疾病，都有一定的调理改善治疗效果，茯苓具有祛湿利水的作用，能够增强肝脏的排毒作用。这两个组合在一起，对肝脏健康修复调理，会是一个不错的选择。

3、利尿通淋

两者都有利尿的作用。对于体内湿热引起的小便不畅，水肿问题等，蒲公英与茯苓的组合，也能起到很好的改善调理作用。

4、消炎抗菌

现代研究也发现，蒲公英具有明确的抑菌作用，对于多种细菌都有一定的抑制作用，茯苓能够渗湿利水，其中的有效提取成分茯苓多糖，对于革兰氏阴性及阳性菌也都有一定的抑制作用，因此，这两个药物组合在一起，也具有一定的抗菌消炎作用。

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