频繁洗头会掉头发吗？

【60秒知识|含视频】频繁洗头会掉头发吗？会！这也是导致脱发的因素之一。为什么？因为频繁洗头会导致头皮角质层的新陈代谢过快，就容易出现脱发的情况。所以，为了头皮健康，建议不要频繁洗头。如果你是油性发质，建议隔天洗一次；如果不是且头发不脏，也不痒，出汗也不多，可以隔两洗一次。

当然，掉头发还跟其他因素有关。比如说经常加班熬夜、情绪紧张、内分泌失调、刺激性饮食、节食等，都是原因。所以，我们在解决掉头发的时候，应先及时查明是因为生理性的还是病理性引起的，对症治疗才是唯一的解决思路。

PS：成人每天掉70-100根头发都属正常。

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