心血管疾病的主要危险因素有14种

【60秒知识|含视频】心血管疾病的主要危险因素有14种，分别是高血压、教育程度低、吸烟、饮酒、血脂异常、不健康饮食、高钠饮食、腹型肥胖、握力低、体力活动少、糖尿病、抑郁、室内空气污染（固体燃料烹饪）和室外空气污染。其中，除了室外空气污染外，其他13种危险因素均可通过人为直接改变。

数据显示，由这些危险因素导致的心血管疾病约占全球总病例的70％，死亡人数占全球心血管疾病死亡人数的近75％。由此可见，如果我们能够做好心血管疾病风险因素的预防，就可以规避近80%的风险。

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