喝什么茶好？

【60秒知识|含视频】喝什么茶好？没答案，建议根据自己的体质来选择。你比如说阴虚体质的人，这类人适合喝绿茶、黄茶、白茶、苦丁茶、轻发酵乌龙茶；阳虚体质的人则适合喝红茶、黑茶、重发酵乌龙茶；血瘀体质，如果舌质偏淡，怕冷建议喝绿茶，但如果舌质红，体质偏热，建议喝绿茶；湿热体质的人适合绿茶、黄茶、白茶、苦丁茶，但最好不要喝红茶、黑茶；气郁体质的人适合喝山楂茶、玫瑰花茶、菊花茶、佛手茶、陈皮茶。

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