杏仁雪梨茶的功效与作用及做法

【60秒知识|含视频】据了解，杏仁富含健康脂肪以及维生素E，这些营养素具有修复受损肌肤及滋润的功效。此外，杏仁还富含β胡萝卜素，它能在人体中转化成维生素A，维生素A有助合成和修复上皮组织。梨富含维生素C及果胶等成分，维生素C可增加人体胶原蛋白的产生，让肌肤柔软光滑，果胶可维持皮肤弹性及光泽。蜂蜜则有保湿、滋润肌肤的效果。三者进行搭配，对缓解皮肤瘙痒有一定的效果。

那做法呢？也很简单，具体是这样子的：将杏仁粉1茶匙及梨汁150毫升搅拌均匀，加入少许蜂蜜调味即可饮用。

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