在孕期孕妈妈一定要情绪稳定！否则容易流产

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孕妈妈的情绪是否稳定，对胎儿的身心健康影响很大。

有些孕妈妈，在怀孕期间，情绪容易紧张，而这种紧张情绪就会使机体处于一种应激状态，就会破坏原来的稳定状态，使体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素（是胚胎发育的重要激素，与下丘脑有密切关系）的改变使正常妊娠发生改变。

生理学实验证明，人的情绪变化与大脑边缘系统特别是下丘脑有关，情绪变化将会间接影响内分泌的相对稳定状态。当孕妈妈的情绪处于长期紧张状态时，体内孕激素水平降低，胎盘发育不良，这都不利于胚胎发育。

再加上，此时的子宫处于高敏感状态，很轻的刺激就会使子宫收缩，诱发流产。流产次数越多，心理负担越重，多次反复便形成了恶性循环。

大量临床调查发现，在妊娠7-10周内孕妇情绪过度不安，就有可能会导致胎儿口唇畸变，出现腭裂或唇裂；而在孕晚期，孕妈妈的精神状态突然改变，诸如惊吓、恐惧、忧愁、严重的心理刺激或其他原因引起的精神过度紧张，会造成胎儿死亡。

此外，孕妇如果极度疲劳、腹部的压力过重等，都可使胎儿躁动不安，产生强烈的活动。这种反应是不好的征兆，不但易引起流产、早产，而且还容易使胎儿出现畸形或给出生后婴儿的行为带来不良影响。

相反，如果孕妇在怀孕期间没有任何心理负担，心情舒畅，对养育宝宝充满信心，那么，胎儿也会感受到母亲的轻松愉悦，他的生长发育就不会受到干扰，孕妇也不会因为胎儿的发育不良而流产。

另外，孕妇保持良好的心态对哺乳也有积极的作用。

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