若想降压可试试这个方法：点按劳宫穴

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要降血压，除了改变生活习惯、服药以外，还可以用其他的办法，比如按摩劳宫穴。点按劳宫穴是以指代针，有助于清心热、泻肝火，对肝阳上亢造成的高血压有良好的保健作用。

具体做法如下：

1、端坐在凳子上，脚趾上翘；同时，两臂前摆到胸前，掌心向上；随后，两手握拳屈肘于胸前，中指点按掌心的劳宫穴；拳面与下颌齐平，脚趾放松。

2、两拳变掌随两臂向上方伸出，掌心朝前，两臂间距稍宽于肩，翘脚趾；随后，两掌变勾手，从体侧向身后勾挂，指尖朝上，两臂伸直，脚趾放松。

3、两勾手变掌在腹前相靠，手指朝下；随后，两掌上提，胸前弹指，再向下落于体侧。

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