在孕期如何正确洗脸？

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有不少的孕妈妈，在孕期都不怎么注意自己皮肤的保养，但到了产后，却后悔不已。对此，医生表示，正确的洗脸也能使自己保持面部美，比如掌握这3个洗脸常识，就能使孕妇美得恰倒好处。那在孕期如何正确洗脸呢？医生称选好洗脸水很重要。

1、温度

最适宜的温度是34℃左右。如果低于20摄氏度对于皮肤的滋养不利，可以引起面部血管收缩，使皮肤苍白，枯萎多皱。如果高于38℃可以引起血管和毛孔张开，使皮肤松弛无力，容易出现皱纹，使血管的弹性减弱，导致皮肤淤血，脱脂而干燥。

2、硬度

洗脸要用软水，而不能用硬水。软水是指河水、溪水、雨水、雪水、自来水。硬水是指井水、池塘水。因为地下的硬水富含钙、镁、铁，直接用硬水洗脸，可以使皮肤脱脂，变粗糙，毛孔外露，皱纹增多而加速皮肤衰老。硬水要通过煮沸使之软化后再用。

3、最佳洗脸水

将开水凉至34℃左右洗脸。此水的性质与生物细胞内的水十分接近，不仅容易透过细胞膜，溶解皮脂，开放汗腺管口使废物排出，而且有利于皮肤摄入水分，使面部柔软细腻富有弹性。

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