生二胎要做好身体和心理的双重准备

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虽然我国的生育率逐年下降，但还架不住想要生二胎的爸爸妈妈们。如果你近期有要二胎的打算，千万要做好准备，不管是身体的还是思想的，都要做好。

有些女性认为，我都生过一胎了，这方面，我还不懂吗？对此，笔者说一句，生一胎和生二胎完全不一样，毕竟年龄摆那里了（那种早早结婚早早生了头胎的不算）。所以，生二胎，不容乐观，一定要做好任何的准备。

比如身体上的准备，在备孕前，就要做个全面的检查，夫妻双方都需要，尤其高龄人群(女性35岁以上和/或男性45岁以上)，全面体检目的是发现双方的潜在疾病。

生二胎的时间也有讲究，这个最好结合头胎的分娩方式来决定。头胎如果是顺产，只要输卵管、子宫等生殖系统情况正常，1年后就可以考虑生二胎；但是，剖腹产就不一样了，头胎是剖腹产的话，最好间隔2-3年左右，再生二胎。

有些妈妈生完头胎后，原本不想再要二胎，于是会上环，如果想要生二胎的话，那么，最好提前三个月去取环，无异常时才可受孕，因为取环可能会引起子宫内膜受损，而这就会影响正常受孕。

提前三个月补充叶酸，这个跟生头胎一样，每天一片0.4mg的叶酸，可以防止胎儿神经管畸形，有助宝宝健康生长发育。

有些女性，可能因为工作等原因，使得要二胎的时候，年龄过大，成了高龄女性，这种情况，更要重视产前检查了，特别是要筛查染色体异常；高龄女性受孕的成功率远低于年轻女性，所以，如果出现多次受孕不成功的情况，建议尽早就医寻求医生的帮助。

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