泡茶怎么泡？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

喝茶有很多的好处（编者注：此为链接可点），可大部分人跟笔者一样，并不会泡茶，而这一后果就是没喝到茶的精髓。那么，茶叶该怎么泡呢？从健康的角度来讲的话，建议大家按下面的方式泡茶。

1、泡茶的温度

建议把泡茶的水的水温控制在80℃-90℃。

2、泡茶的时间

第一泡，泡个半分钟，然后去除表面浮尘，然后，再加水泡3-5分钟后，将茶包取出或将茶水倒出饮用即可。

3、泡茶的量

茶叶不要放的过多，以2-6克为宜。

总结

建议喝濙茶，因为喝浓茶不利我们的健康。

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