备孕期间应戒烟戒酒！

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先说结论：备孕期间应戒烟戒酒！否则会影响受精卵质量。

比如酒精。

它会严重损害睾丸的间隙细胞。不仅如此，喝酒还会导致睾丸酮降解酶过于活跃，使睾丸酮的分解速度加快，不能被身体组织所充分利用，导致生殖腺的功能降低，抑制精子的产生。

现代医学证明，过量的酒精对生殖细胞中的精子与卵子的活力有一定损害作用，并且使染色体结构或数目发生不正常变化。这种畸变的生殖细胞结合后，就会把有病的遗传基因传给后代，引起胎儿“酒精中毒综合征”。

再来说说吸烟。

吸烟不仅损害夫妻双方的健康，还会把这种影响带给下一代。而且，吸烟对精子的生成、成熟以及畸形精子的形成比例都有明显的影响。有人试验，如果成年男性每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。

知识科普

烟酒中的有毒物质主要是通过三种途径影响优生的。一是有害物质直接杀伤精子，影响精子的质量和数量；二是有害物质溶解、渗透到精液中，并对受精卵和早期胚胎起到损害作用；三是有害物质直接影响雄性激素的分泌，降低性欲，同时影响受精卵的质量。

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