夏天坐月子应该注意哪些事项？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

先说结论：夏天坐月子应该注意哪些事项？要做好这些事哦！

相比其他季节，在夏天坐月子要难受一些，不过，对宝宝来反而是个好事。如果妈妈们在夏天坐月子，想照样过得舒舒服服的，那就要做好这些事。也只有这样，才能让你安心度过一个夏天。

比如要及时排尿，如排尿不及时，一旦发生尿潴留，膀胱就会膨胀，影响子宫收缩，不利于身体恢复。

妈妈们还要做好清洁，因为夏天热，再加上生产结束后，容易出汗，所以，更得注意自己的个人卫生了。特别是乳房和会阴部的卫生，要做到适时清洁。新妈妈要用温水洗澡，清洗乳房和乳头，保持乳头干净，避免使宝宝食用不洁奶而患病。

既然爱出汗，那么，衣服的选择，就要选择纯棉易吸汗的那种。不然的话，浑身湿透了，且在空调房里呆久了，也不利于健康的。

在坐月子期间，要做好口腔护理，要记得刷牙。因为新妈妈每天进食大量的高蛋白，如果吃后不刷牙，会对牙齿和口腔黏膜有较大的刺激，极易引起口腔炎，造成牙齿松动。

在坐月子期间是不能同房的，因为子宫内的创面及子宫复原至少需要42天，如果过早行房事，就会将病菌带入，从而引起盆腔炎症。

此外，还要控制好饮食，夏天出汗多，要多喝水，且夏天易疲劳，饮食最好以清淡为主。

夏天，天热，人也容易发火，妈妈们如果情绪不佳，对产乳是有影响的，所以，在夏天坐月子，妈妈们要做到心平气和，家人们更不能刺激妈妈，要多体谅并帮助妈妈照顾好宝宝。

友情提示：若视频无法播放请留言告知，我们将第一时间处理、更换。谢谢！