产假结束妈妈重新回到岗位上后怎么喂奶

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产假结束后，妈妈们需要重新回到岗位上，除非是当全职妈妈的。重新回到岗位上，最需要迫切解决的就是喂奶问题。

怎么解决呢？这个得取决于自己的实际情况。

如果您希望宝宝完全母乳，或宝宝对奶粉过敏的话，您可以在工作的时候用吸奶器将母乳吸出，储存起来交给保姆在第二天喂给宝宝，若奶量不足还可以加上配方奶。您仍可在早晨、晚上及休息日来继续自己喂宝宝。

工作后，妈妈可能会面临着不少的压力，压力奶量越少。再加上，吸奶只能刺激分泌正常奶量的三分之一，因此，工作时间吸奶并不可取，想要有更多奶量泌出就要尽量在同一时间、同一地点吸，最好是在晚上，因为时间充裕。

有些妈妈在重新回到岗位后，会遇到一个尴尬的问题，就是上班期间会溢奶的情况发生，怎么办？

此时的你可以屈曲双臂按压在乳头上。宽松的上衣或有印花的衣服不会让奶渍太显眼，不过只要使用乳部衬垫就会解决一切问题。建议您穿前面开扣的，或宽松的衬衣或毛衣，这样在吸奶时会更方便一些。

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