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心血管疾病是会遗传的

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在一个家族中,患有心脏病的家庭成员越多,其他成员心脏病的发病率就越高。如果有两个以上的直系亲属在早期患有心脏病,那么其他成员便是高危人群,患有心脏病的概率会翻番,即便千方百计地避免其他心脏病诱因,效果也不大。

所以,如果你有数位直系亲属早年有心脏病事件发生,即使你仍然很年轻,并且看上去很健康,你也应该采取有效措施预防心血管疾病。

倘若家族有比较严重的心脏病遗传史,那健康的生活方式能否降低患心脏病的风险呢?答案是肯定的。

因为心脏病发病的主要诱因是血压和胆固醇,它们受遗传和后天环境两方面的影响。我们虽不能控制遗传因素,却可以通过后天的预防措施,来弥补先天不足。

比如通过健康的生活方式:科学饮食,积极参加体育锻炼,注意降低血液中胆固醇和甘油三酸酯含量,就能够做到。

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