宝宝吃蛋黄怎么吃才能让其消化得快一点？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

蛋黄是一种营养价值极高的食品，我们知道，从四个月开始，宝宝就可以吃少量的蛋黄了，不过，很多妈妈在做蛋黄给宝宝吃时，最常用的方式是水煮，然后把蛋黄剥出来碾成泥，这样也可以，但这种做法容易造成宝宝不消化，从而使得大便里很明显有颗粒。

那么，怎么吃才能消化呢？

我们的建议是不妨吃一种易于消化的“蛋黄水”。

那怎么做呢？

具体做法是这样子：在奶锅里加少量水（水量以孩子吃多少毫升奶为准），然后把鸡蛋打入碗内，然后用勺子捞出蛋黄，因为蛋清的黏稠性，此时并不能彻底去掉挂在蛋黄上的蛋清。将捞出的蛋黄放入加了水的奶锅里，并划破蛋黄外面的膜，别小看这层透明的薄膜，就因为这层膜，所以宝宝才不消化。

划破蛋黄后，蛋黄液流出来，然后在水里涮涮蛋黄膜，用勺子捞出。如果还有剩余的蛋清在水里，会很清楚地显现出透明团状或条状，也很容易捞出。然后就可以开火煮蛋黄了，边煮边搅，待水煮沸即可，此时奶锅里便是黄灿灿的蛋黄水了。

把煮好的蛋黄水灌入奶瓶，混着奶粉摇匀，就可以喂宝宝了，当然也可以单独喂。待宝宝长到七八个月大时，就可以不再用这种方法挑出蛋黄膜了，那时宝宝的肠胃和消化功能增强，鸡蛋怎么做，宝宝基本上都能消化了。

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