男性朋友若有这些症状时那说明你贫血了！

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

接着男性贫血的原因（编者注：此为链接可点）聊男人贫血的问题，既然找到了病因，那接下来就应该说说具体的症状了。

男性朋友看自己是否贫血只需要看早上起来的状态即可，比如明明一觉睡到大天亮，但醒来还是觉得头重脚轻，有时还会感到晕眩，那么，你就有可能贫血了。当然，除了这个办法，还有其他的。

1、脸色不好，因为含有红色素的血红蛋白不足会造成血液颜色变浅，更因为氧气不足导致血液循环不畅通，脸色、眼脸、口唇、指甲颜色都会变白；

2、食欲差，这是体内氧气不足导致的；

3、容易疲劳，人稍微运动一下就很容易气喘吁吁，也很容易感到疲劳和倦怠；

4、如果贫血很严重，指甲会变薄而且容易断裂，甚至出现反甲的情况，这种时候，自我调理是无法使恢复了，需要看医生；

5、如果得了贫血可能还会引发吞咽方面的问题。饮用口服铁之缘铁剂可以治疗这种症状；

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