拥有一口好牙很简单！只要定期洗牙即可

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有人说洗牙会损伤牙齿，这简直是在瞎编乱造，事实上，洗牙对清洁口腔是很有帮助的，比如洗牙就可以去除牙石、色渍和菌斑，从而有效预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

我们知道，牙石是一种沉积于牙面的钙化菌斑及软垢，由唾液或龈沟液中的钙盐沉积而成，用日常刷牙方法是很难去除的，这时就需要通过洗牙的方式去除。如果不及时清除，那么，就很有可能会导致牙龈炎或牙周炎。

有人问洗牙会让牙缝增大吗？这个不用担心，不会，只要是规范的洗牙不会导致牙缝变大或损伤牙齿。牙周炎患者或结石过多的患者洗牙后因结石去除、被掩盖的牙缝暴露，因此会有牙缝增大的感觉。

有人问洗牙时为什么会出血？这还得跟患者自身的口腔健康有关，像牙龈、牙周健康的人，洗牙是不会出血的，只有当牙周有炎症时洗牙才会出血。通过洗牙可以消除可致牙龈发炎的结石等局部刺激因素。

还有人问每天认真刷牙还有必要洗牙吗？当然需要，刷牙不能刷去附着在牙面的菌斑、结石、色渍，只有通过超声洁牙机及专用器械方可彻底清除，所以刷牙、洗牙都须保证质量。

温馨提示：有些病患觉得一年洗一次即可，这还不够，建议每半年洗一次。对于色渍严重者如吸烟、常饮浓茶或咖啡者，最好每季度洗一次。定期洁齿，也是定期的口腔检查及健康维护。

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