孕期抑郁症会影响胎儿吗？

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孕期抑郁症会影响胎儿吗？会！建议早治疗！

据了解，在孕期，准妈妈得抑郁症主要是情绪过于焦虑，或者说体内的激素水平有着明显的变化，又或者说夫妻关系不好导致的。

准妈妈若想安全地度过孕期，那么就得学会判断自己是否得了抑郁症。

比如频繁出现某些负面情绪（内疚、无助、自责等），或者出现某些非特异性症状（注意力难以集中、情绪起伏很大、经常感到疲劳等）。如果你有这类的症状，就要引起重视了，应该及时到医院接受诊断。

若确诊，医生会根据患者的具体情况，进行有针对性的治疗，包括支持性心理治疗、认知心理治疗，以及药物治疗等。

除了必要的治疗之外，准妈妈还要尽量使自己放松，不要太紧张。实在是过于紧张，那么，不妨做点运动，因为适当运动等方式缓解压力，不过，需要在医生的许可下才能进行相关的运动，运动除了缓解压力，还有助于睡眠，睡眠质量高了，那么，对缓解负面情绪也是有所帮助的。

当然，最重要的一点是，孕期准妈妈得抑郁症不要一个人自己杠着，可以找家人帮忙，特别是与老公之间，一定要敞开心扉，说说自己的心理话，及时沟通或许能减轻准妈妈的焦虑感。

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