如何正确地喂奶？这有视频教学！

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

如何正确地喂奶？如想正确地哺乳，妈妈们需要掌握的知识会有很多。

比如哺乳姿势，你会选择哪一种呢？据了解，哺乳姿势可分成摇篮式、交叉摇篮式、侧躺足球式、橄榄球式或是侧卧抱法。

这些姿势都可以，但无论何种姿势，切记让宝宝肚子贴紧妈妈肚子并面向乳房，让宝宝的嘴巴和妈妈的乳房维持在同一水平线上，千万不要只让头部歪过来。

而且，在哺乳时，妈妈一定要舒服！因为妈妈能够自在惬意地哺喂母乳，奶水不受压力影响，将来才能够喂得长久。

如果在哺乳时，妈妈感觉到累了，那么，可利用哺乳枕或被子辅助身体支撑；宝宝喝奶并不是吸乳头，嘴巴必须完全含住乳晕来吸吮乳房，因为只有有往下压的动作才会挤出奶水。

此外，还要注意控制喂奶的时间，有些妈妈担心宝宝吃不饱，于是就尽可能地延长喂奶的时间，其实不可不必这样，因为不是喂越久就吃得越多的，应找出与宝宝的平衡点，最完美哺喂时间是15分钟就吃饱。

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