提神解困喝什么饮料最有效？
编辑：UnSelect日期：2024-08-12 15:50:55温馨提示：本文内容仅供参考，如需帮助，请咨询相关专业人士
【60秒知识|含视频】提神解困喝什么饮料最有效？推荐喝咖啡。为什么？因为我们想睡觉主要来自于一种名为腺苷的神经调节素，这个神经调节素分泌得越多，就越困。不过好在咖啡中的咖啡因能够阻止大脑中腺苷受体的工作，所以咖啡是全世界最常用的提神饮料。
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