备孕了1年还没怀上孩子怎么办？
编辑：JustPoint日期：2024-10-13 14:37:46温馨提示：本文内容仅供参考，如需帮助，请咨询相关专业人士
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备孕了1年还没怀上孩子怎么办？这种情况，多半可能是不育造成的，因此，建议你做好这几件事。
1、正视不育问题，尽早就医，找出问题出在哪儿，不要讳疾忌医。
2、有些性功能障碍甚至不育问题可能是心理原因造成的，尤其是出现了严重的焦虑、抑郁等不良情绪，更要及时求助专业人士。
3、当出现不育的情况时，夫妻双方应相互理解、相互支持，家人也要多关心体谅，不要施加太多压力。
4、要改掉不良的生活习惯，比如肥胖、吸烟、喝酒、久坐等。
5、男性要呵护好脆弱的睾丸，不要经常泡温泉、穿紧身内裤等。
6、治疗不育不要迷信偏方、秘方，要去正规医院治疗，以免贻误病情。
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