喝茶虽然有诸多好处但也有禁忌！

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喝茶虽然有诸多好处但也有禁忌！比如这5种。

1、空腹是不宜喝茶的，这是因为空腹饮浓茶时，胃酸会被冲淡，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃黏膜炎。

2、酒后也是不宜喝茶的，这是因为茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶有利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，从而加重肾脏负担。

3、隔夜茶是不能喝的，这是因为茶水放久，维生素丢失，还易发馊变质，危害健康。

4、吃药时不能用茶水送服，这是因为茶叶中的鞣质、茶碱可与某些药物发生化学反应，因此不宜用茶水送药，尤其是金属制剂药和一些中草药。一般建议服药1~2小时后再饮茶。

5、睡前最好不要喝茶，这是因为茶会使精神兴奋，可能影响睡眠。茶还有利尿作用，睡前饮茶容易夜间尿频，影响睡眠质量。

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