秋冬季皮肤瘙痒怎么止痒？

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

秋冬季皮肤瘙痒怎么止痒？这个小妙招不错哦，即在瘙痒处用冰敷的方式止痒即可。

比如用布包裹着冰块或使用湿冷的布局部外敷，持续时间控制在5-10分钟或直至瘙痒消退。或者外用冷却剂,比如选用含有薄荷霜、炉甘石成分的产品,将其放于冰箱后，再涂在瘙痒处,可以达到降温止痒的效果。

不过，当有瘙痒症状时，千万不要抓搔抓。因为搔抓会加重皮肤瘙痒，形成瘙痒-搔抓-瘙痒加重的恶性循环，增加皮肤感染的风险。

此外，在秋冬季，若要洗澡，最好是用温水，而不是用热水，因为水温过热容易破坏皮肤油脂，从而加重瘙痒。因此，淋浴或泡澡时的水温控制在40℃以下，时间不超过10分钟。如果皮肤已经被抓破或者有水泡渗出，可以用燕麦浴，对瘙痒能起到舒缓的作用。

还有就是别洗得太频繁，因为很容易因为太频繁的洗澡而导致皮肤干燥。洗澡时，建议用不含香精的沐浴露或非碱性肥皂，以减少刺激。皮肤干燥的患者可尽量减少使用沐浴露或肥皂的次数，频率可控制在1-3次/周。

在洗完澡后，可用毛巾轻轻蘸干皮肤，切忌反复摩擦皮肤，然后在5分钟内，全身涂抹保湿润肤剂。

友情提示：若视频无法播放请留言告知，我们将第一时间处理、更换。谢谢！