社恐症和社牛症一样吗？区别在哪？

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社恐症和社牛症一样吗？区别在哪？

所谓“社恐症”，学名是“社交焦虑障碍”，它是指个体对一个或多个社交场合的过度恐惧。有社交焦虑障碍的人惧怕他人对自己做出负面评价，这导致他们难以参加演讲、聚会等各类社交，甚至在路上与陌生人眼神相对，都可能引发他们的强烈焦虑。

相比“社恐症”，“社牛症”，它有两类之分。

一类“社牛症”他们毫不在意他人的目光，不分场合地“放飞自我”。例如有意无意地用夸张的举动吸引他人注意，或者在安静的地铁车厢内大声喧哗；而另一类“社牛症”，他们则是社交圈里的红人，“社牛症”甚至成了高情商的代名词。

后者属于拥有坚实的自信、敢于投身且享受社交的人群；而前者属于他们的自信则更像是纸糊的老虎，在他们浮夸的言谈举止背后，隐藏着深深的自卑。

显然，前者的那种“社牛症”并不是真正的“社牛”，它更多的也是一种心理疾病。和“社恐症”一样，也需要改变。

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