不按时吃饭的孩子更容易增加心血管代谢风险

【60秒知识|含视频】据相关研究表明，不按时吃饭的孩子更容易增加心血管代谢风险，而且也更容易肥胖。而那些按时吃饭的孩子则没有这方面的困扰。所以，为了孩子的健康，家长应起好头，帮助孩子养成一个按时吃饭的好习惯。此外，在饮食的选择上，尽量少油、少糖、少盐，多吃新鲜的蔬菜水果。

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