糖尿病患者测空腹血糖不必刻意饿肚子

PS：文末有视频及产品推荐！好了，安利结束，进入正题！

空腹血糖可反映胰岛功能，是目前临床上诊断Ⅱ型糖尿病最常用的一个检测项目，也是了解糖尿病患者血糖控制水平及血糖变化的影响因素，观察用药效果，帮助患者在日常生活中调节饮食、运动、降糖药剂量之间的平衡，更好的制订和调整治疗方案的一个重要指标。

测空腹血糖前，要保证从前一日晚餐后至次日清晨做检查时空腹8-12小时，超过10个小时以后的“超空腹”状态，会影响检查结果的可靠程度，这时的血糖值已经不能代表空腹血糖了。

所以空腹血糖不等于“饥饿”血糖，测空腹血糖前没有必要刻意地去长时间饿肚子。

空腹血糖是指“至少8小时没有进食热量”的状态下测得的血糖值。理论上说一天的任何时间，只要8小时没有进食热量均可。但是一般来说，空腹血糖最好是在早晨9点之前进行检测。所以如果第二天早晨要测空腹血糖，晚上10点之后一定不能进食了。抽血的前一天晚上，应保持平时的生活习惯正常饮食，不要刻意地节食挨饿，也不要暴饮暴食，大量进食高脂类食物，饭菜宜清淡，不要喝酒，饭后不喝咖啡、浓茶，并保证充足睡眠。

第二天早晨起来后不要吃任何东西。同时要避免情绪过于激动和做过于剧烈的活动。早晨可提前到医院抽血中心，平静地等候采血，把身心调整到平稳状态再抽血，这样的血标本才是反映真实情况的好标本。

若感觉口渴，可喝少量白开水、纯净水、矿泉水等，总量不宜超过100毫升。另外化验空腹血糖前2-3天一定要停用维生素C，否则会干扰真实的测定结果。因为维生素C是一种很强的还原剂，可以与化验血糖、尿糖的试剂发生化学反应，使化验出的血糖、尿糖含量偏低。

如果检查空腹血糖的目的，是为了解血糖的控制情况、观察用药效果，前一日晚上的降糖药还要照常服用，早上的药可在抽血后再服用。对于采用口服降糖药治疗的人，化验空腹血糖时若采血时间偏晚，使得早晨的药和中午的药相隔太近，应酌情减少中午的药量，以免因两次药物作用叠加造成低血糖。

大量的临床实践证明，糖尿病患者空腹时间太长，血糖化验结果会出现两种情况，一是低于实际指标，容易被误认为血糖控制得很好；二是有些糖尿病患者自身血糖调节极其敏感，饥饿时间一长，会立即调动体内糖元以供急需，导致血糖水平反而比平时高出许多，这两种假象都会误导医生做出不正确的诊断而误诊误治，有的可能导致病情的恶化。

更值得注意的是如果饥饿时间太长，有的糖尿病患者会出现低血糖甚至昏厥而危及生命。糖是构成人体重要的生命物质。在日常生活中，人们比较重视血糖过高，即糖尿病的治疗，却往往对低血糖症知之甚少，甚至认为血糖越低越好，这种想法是非常错误的。

事实上，对正常人体而言，血糖需要维持在一个相对稳定的范围内，以维持人体正常的生理活动，过低的血糖对于糖尿病患者来说伤害是非常严重的。一次严重的低血糖或由此诱发的心血管问题，可能抵消之前把血糖维持在正常范围所带来的所有益处。

严重低血糖时，由于血管收缩、血小板凝集作用增加，可诱发心绞痛、心肌梗死，大脑由于缺乏糖提供能量，会造成脑细胞的损害，造成意识障碍，缺血性偏瘫，出现昏迷甚至死亡。因此，低血糖比糖尿病本身更危险，尤其是对老年病人，低血糖的危害更甚于高血糖。

友情提示：若视频无法播放请留言告知，我们将第一时间处理、更换。谢谢！