中药零食含有中药成分！若大量食用会影响健康

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如果你去超市，你会发现货架上摆满了各种零食，这其中就有中药零食。像凉茶、酸梅汤等。这类零食被商家宣传成有中药和零食的两种特性，既能饱口福，又能保健治病。不过，专家提示，尽管中药零食属于药食同源的商品，但由于这类商品含有“药”，食用不慎会带来副作用。

中药专家表示，中药零食确有其独到的功能，但并非所有人都适合食用，应根据各自体质的特点适量食用。

中药零食中添加的中药成分虽说微量，但经常大量食用对人体也有影响，因此购买时要注意其所含的成分。对于某些经常食用的中药零食，最好能够咨询一下中医师或者中药师，以免盲目 食用中药零食，适得其反。

知识科普

所谓的中药零食通常是指含有中药成分的零食，其中的中药成分是经卫生部门规定的药食同源范围内的可添加物品。

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