女性常吃甜食的危害就是容易生病！

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女性常吃甜食的危害就是容易生病！比如容易患这几种疾病。

1、视神经炎

女性若经常进食过量的甜食，会加剧其体内维生素B1的消耗，使眼睛很容易感到疲劳，而且会影响其体内糖类的氧化，使不完全氧化的糖分滞留在体内，对其视神经产生一定的毒害作用，进而诱发或加重视神经炎。

2、胆结石

研究人员认为，人体摄入的糖分过量，会促进其体内胰岛素的分泌，造成胆汁中胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者的比例严重失调，从而容易形成胆结石。同时，人体内无法消耗掉的糖分还会转化为脂肪，导致女性肥胖，而肥胖是导致中老年女性患胆结石的重要原因之一。

3、骨质疏松症

女性若经常进食过量的甜食，这些甜食中的高糖分在糖代谢的过程中会产生很多酸性物质。而人体为了维持自身的酸碱平衡，需要消耗大量的钙、镁、钠等碱性物质来中和这些酸性物质。这样就容易导致女性体内钙质的流失，引发骨质疏松症。

4、阴道炎

据研究显示，女性摄入糖分的多少与其患念珠菌性阴道炎的几率密切相关。很多患有念珠菌性阴道炎的女性，其血糖或尿糖的水平都明显高于未患此病的女性。而90%曾患有念珠菌性阴道炎的女性在减少日常糖分摄入量1年以后，其被再度感染的几率或此炎症复发的几率都明显降低。

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