产褥初期腹胀便秘的原因有哪些？该如何预防治疗？

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本文的内容共两个部分，分别如下：

1、产褥初期腹胀便秘的原因有哪些？

1-1、产妇在产后多卧床休息，活动量很小，致使肠蠕动减慢，肠张力降低，肠内容物在肠内停留过久，水分被过度吸收而形成便秘。

1-2、由于妊娠和分娩的过度伸展，使腹肌及盆底组织松驰，导致排便力量减弱。

1-3、由于分娩时引起的会阴裂伤或因会阴部伤口的肿胀疼痛，不敢用力排便，抑制排便反向，使大便在肠内停留时间延长。

1-4、食物中的纤维素，可刺激肠蠕动，因此，所进饮食中纤维素含量过少(如单调的鸡蛋、米饭饮食)，可使肠蠕动减慢，造成便秘与腹胀。

2、该如何预防治疗？

2-1、要适当增加活动量，加强腹肌与盆底肌的锻炼，如多做产褥保健操等；

2-2、要正确搭配饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，也可睡前饮蜂蜜水一杯；

2-3、严重者，可在医生指导下，应用一些缓泻药，如果开塞露等；

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